Batido de morangos

Name: Batido de morangos
Prep time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1/2 copos do mirtilo; 1/2 copos do morango; 1 copo do leite de arroz, O leite de arroz pode ser substituído por leite de amêndoas ou leite de soja.; 5 gelo

Gut Danny

Eu adoro tomar batidos no café da manhã, por isso, com o passar do tempo, faço mais combinações. Este batido surgiu porque os dois ingredientes principais estavam prestes a estragar, então eu os combinei e depois decorei com o que tinha na minha geladeira. No final, ficou um delicioso batido e cheio de antioxidantes.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 11-02-2015

Preparação

5 mins

Baixa

Colocar todos os ingredientes no liquidificador. Bater até obter a consistência desejada. Decorar com coco ralado, linhaça moída, camu camu e mel.

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Energia

kcal

2.3%

Carboidrato, por diferença

9.9

3.3%

Proteína

0.4

0.8%

Lípidos totais (gordura)

0.7

1.08%

null

100

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Fornecido por

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Apresentação

Eu gosto de servir em um copo tipo mason jar e colocar um canudo, para dar um toque bonito, e também caso eu precise levar, não preciso colocar em outro copo ou termo. Recomenda-se tomar em goles pequenos para aproveitar e que o corpo