Name: Ceviche de Trigo Integral
Prep time: 50 min
Cook time: 30 min
Yield: 8
Ingredients: 1/2 quilos do trigo, integral cozido; cenouras; tomates vermelhos; coentro fresco; cebolas; pimentos; 8 limões; sal

Preparação

20 mins

30 mins

Baixa

O trigo integral cozido tem um tempo de cozimento de aproximadamente 30 minutos ou até que fique com uma cor marrom claro perolada (anteriormente você terá que deixá-lo de molho uma noite antes do dia que deseja preparar). Esprema aproximadamente 8 limões (pode ser mais ou menos, conforme sua preferência).

Carregue suas receitas e conheça suas calorias e informações nutricionais.
Faça sua lista de compras facilmente com todas as receitas que você vai cozinhar.
Receba nosso newsletter semanal com ideias e dicas para se tornar o melhor cozinheiro.

Imprima suas receitas favoritas e muito mais!