Ingredientes
6 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
1 Ovo San Juan®, para a mistura de crepes
1 copo do Claras de Ovo San Juan®, para a mistura de crepes
1/2 copos do leite de amêndoa, para a mistura de crepes
1/4 colheres de chá do sal, para a mistura de crepes
3/4 copos do aveia, moída, para a mistura de crepes
1 colher de sopa do óleo de coco, derretido, para a mistura de crepes
suficiente do óleo em spray
2 dentes de alho, cozido, para o molho
1/4 cebolas, cozido, para o molho
3 pimentas serranas, cozido, para o molho
6 tomates verdes, cozido, para o molho
1 copo do coentro, para o molho
a gosto do sal, para o molho
suficiente do óleo vegetal
4 copos do frango, cozido, desfiado
a gosto do cebola, fatiado, para acompanhar
a gosto do queijo panela, esfarelado, para acompanhar
a gosto do coentro, para decorar
1 Ovo San Juan®, para a mistura de crepes
8.45 onzas líquidas do Claras de Ovo San Juan®, para a mistura de crepes
4.22 onzas líquidas do leite de amêndoa, para a mistura de crepes
0.05 onzas do sal, para a mistura de crepes
2.25 onzas do aveia, moída, para a mistura de crepes
0.51 onzas líquidas do óleo de coco, derretido, para a mistura de crepes
suficiente do óleo em spray
2 dentes de alho, cozido, para o molho
0.25 cebolas, cozido, para o molho
3 pimentas serranas, cozido, para o molho
6 tomates verdes, cozido, para o molho
0.62 onzas do coentro, para o molho
a gosto do sal, para o molho
suficiente do óleo vegetal
1.3 libras do frango, cozido, desfiado
a gosto do cebola, fatiado, para acompanhar
a gosto do queijo panela, esfarelado, para acompanhar
a gosto do coentro, para decorar
1 Ovo San Juan®, para a mistura de crepes
1 copo do Claras de Ovo San Juan®, para a mistura de crepes
0.5 copos do leite de amêndoa, para a mistura de crepes
0.25 colheres de chá do sal, para a mistura de crepes
0.75 copos do aveia, moída, para a mistura de crepes
1 colher de sopa do óleo de coco, derretido, para a mistura de crepes
suficiente do óleo em spray
2 dentes de alho, cozido, para o molho
0.25 cebolas, cozido, para o molho
3 pimentas serranas, cozido, para o molho
6 tomates verdes, cozido, para o molho
1 copo do coentro, para o molho
a gosto do sal, para o molho
suficiente do óleo vegetal
4 copos do frango, cozido, desfiado
a gosto do cebola, fatiado, para acompanhar
a gosto do queijo panela, esfarelado, para acompanhar
a gosto do coentro, para decorar
1 Ovo San Juan®, para a mistura de crepes
25 centilitros do Claras de Ovo San Juan®, para a mistura de crepes
12.5 centilitros do leite de amêndoa, para a mistura de crepes
1.54 gramos do sal, para a mistura de crepes
63.75 gramos do aveia, moída, para a mistura de crepes
1.5 centilitros do óleo de coco, derretido, para a mistura de crepes
suficiente do óleo em spray
2 dentes de alho, cozido, para o molho
0.25 cebolas, cozido, para o molho
3 pimentas serranas, cozido, para o molho
6 tomates verdes, cozido, para o molho
17.5 gramos do coentro, para o molho
a gosto do sal, para o molho
suficiente do óleo vegetal
590 gramos do frango, cozido, desfiado
a gosto do cebola, fatiado, para acompanhar
a gosto do queijo panela, esfarelado, para acompanhar
a gosto do coentro, para decorar