Embalagem Vegana

Name: Embalagem Vegana
Prep time: 60 min
Cook time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1 cabeça do alho, à metade; 3 colheres de sopa do óleo de oliva; a gosto do sal; a gosto do pimenta; 1 colher de sopa do tomilho fresco; 1 colher de sopa do alecrim fresco, finamente picado; 1 copo do cogumelo, em tiras; 1 copo do abóbora amarela, ou abóbora macia; 1/2 copos do tomate seco; 1 copo do brócoli, em floretes; 1 copo do pimento amarelo, em cubos médios; 1 copo do massa, integral, para acompanhar; a gosto do cebolinha, finamente picado, para decorar; a gosto do coentro, para decorar

Yamilette González

Se você ama legumes e alho, esta receita vai te encantar, a quantidade de alho é a seu gosto, mas você aprenderá a fazer seus alhos manteiga e poderá usá-los no que mais gosta. Não perca esta incrível oportunidade de aprender a fazer esta receita de legumes embrulhados com alho!

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 02-06-2021

Preparação

35 mins

25 mins

Baixa

Coloque em papel manteiga o alho, o azeite, sal e pimenta e asse por 30 minutos a 180° C. Retire o alho e, com a ajuda de uma colher, retire o alho da casca. Reserve. Coloque em um papel manteiga os legumes e os alhos assados, adicione sal e pimenta, o tomilho, o alecrim e cubra com o mesmo papel, enrolando bem as bordas para que nenhum líquido escape. Asse por 15 minutos a 180°C. Sirva em um prato grande e acompanhe com uma massa integral.

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Energia

148

kcal

7.4%

Carboidrato, por diferença

16.7

5.57%

Proteína

Lípidos totais (gordura)

12.31%

null

100

null

Fornecido por

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Apresentação

Sirva em uma tábua e decore com cebolinhas finamente picadas e brotos. Acompanhe com massa integral.

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Ingredientes

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Dicas

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