Espaguete de abóbora com creme de abacate

Name: Espaguete de abóbora com creme de abacate
Prep time: 25 min
Cook time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Internacional
Ingredients: 2 abacates; 1/4 copos do coentro, cozido; 1 colher de sopa do sumo de limão; 1 pitada do sal; 1 pitada do pimenta; 1/2 colheres de sopa do cebola em pó; 1 dente do alho; 1 colher de sopa do óleo de oliva; 4 copos do abobrinha, em fios; 1 colher de sopa do sal; 1 colher de sopa do pimenta; 1/4 copos do queijo parmesão

Sophia Rivera

Quando você começa uma dieta keto, o mais importante é revisar a quantidade de gorduras que consome durante o dia e mais à noite, por isso preparamos esta receita sem carboidratos de Espaguete de Abóbora com Creme de Abacate. Esta receita fácil não só é deliciosa, mas ficará incrivelmente cremosa, o que é ideal para preparar um prato saudável e baixo em carboidratos para o jantar.

O Espaguete com Abóbora é um dos pratos favoritos das pessoas que preferem parar de comer farinhas ou massas. É importante que você saiba que cada porção desta receita de Espaguete de Abóbora com Creme de Abacate contém 144,5 calorias

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 04-01-2019

Preparação

10 mins

15 mins

Baixa

Para o molho, processe o abacate com o coentro, o suco de limão, o sal, a pimenta, a cebola em pó e o alho até obter um purê liso. Aqueça uma frigideira em fogo médio com o óleo, cozinhe os fios de abóbora, tempere com sal e pimenta, adicione o molho de abacate, misture e cozinhe por 3 minutos, sirva com um pouco de queijo parmesão e aproveite.