Manteiga de Amendoim Caseira

Name: Manteiga de Amendoim Caseira
Prep time: 20 min
Yield: 5
Cuisine: Internacional
Ingredients: 180 gramas do amendoim, tostado sem sal; água; suficiente do Adoçante sem calorias, stevia ou algo semelhante; 1 pitada do sal

Gabriela Benitez

Esta receita é ideal para aqueles que buscamos levar uma vida natural e livre de conservantes e aromatizantes artificiais. Faça esta receita e experimente uma manteiga de amendoim genial e autêntica!

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 19-01-2022

Preparação

20 mins

Metade

Colocar em um liquidificador ou processador de alimentos o amendoim, a água, o adoçante e o sal por 20 minutos ou o tempo que demorar para ficar uma pasta. Armazenar em um recipiente de vidro com tampa, rende para meio kg. Refrigerar.

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Energia

570

kcal

28.5%

Carboidrato, por diferença

15.8

5.27%

Proteína

26.2

52.4%

Lípidos totais (gordura)

49.6

76.31%

null

100

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Fornecido por

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Dicas

-Ideal para comer quando você tem ataques de fome, o amendoim sacia o apetite. - Passe em biscoitos, pãezinhos ou na sua aveia pela manhã. - De preferência consumir em um prazo de 1 semana. - Pode ser preparado com pistaches, amêndoas ou castanhas de caju.

Manteiga de Amendoim Caseira

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