Name: Molho Mil Ilhas Saudável
Prep time: 10 min
Cook time: PTnullM
Yield: 6
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1 copo do iogurte natural light; 1/4 copos do molho de ketchup, reduzido em açúcar; 2 colheres de sopa do cebola, em cubos; 1/4 copos do azeitona verde, picadas; 1/4 pimentos vermelhos, assado; 1 ovo, picado; 1/2 colheres de chá do molho tabasco; a gosto do sal; a gosto do pimenta; suficiente do salada, para acompanhar

Preparação

10 mins

Baixa

Bata o iogurte light com o ketchup reduzido em açúcar, a cebola, as azeitonas verdes, o pimentão vermelho assado, a salsa, o ovo cozido, o molho tabasco, o sal e a pimenta até obter uma consistência homogênea. Sirva com uma salada e aproveite.

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