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Pão Torrado com Salmão e Hummus de Abacate

O café da manhã saudável, perfeito e delicioso, realmente existe. Esta receita de Pão Torrado com Salmão e Hummus de Abacate é uma ótima opção para começar o dia ou como lanche da tarde.

Prepare este Pão Torrado com um hummus de abacate e grão-de-bico, que você pode servir com Salmão Defumado e tiras de pepino. Não esqueça de dar um toque picante extra com pico de gallo.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 10-06-2019

Pão torrado com hummus de abacate (AFM)
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Ingredientes

4
Porções
Medidas

Preparação

20 mins
5 mins
Baixa

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Energia
239.2
kcal
11.96%
Carboidrato, por diferença
17.8
g
5.93%
Proteína
13.8
g
27.6%
Lípidos totais (gordura)
13.1
g
20.15%
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100
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Fornecido por USDA

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Apresentação

Espalhe o hummus de abacate sobre o pão, adicione as fatias de pepino, o salmão e acompanhe com pico de gallo.

Dicas

O suco de limão ajudará a evitar que o hummus de abacate oxide. Você pode adicionar um pouco de tahine ao hummus para dar um toque mais clássico.

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