Rolos de Alface Recheados com Presunto e Abacate

Name: Rolos de Alface Recheados com Presunto e Abacate
Prep time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 12 folhas do alface francesa; 12 fatias do peito de peru; 1 1/2 abacates , cortado em gomos; 1 colher de sopa do orégano; suficiente do sal; 1/4 copos do maionese, para o molho; 1 colher de sopa do mostarda, para o molho; 1 colher de sopa do sumo de limão, para o molho; 1 colher de sopa do pó de pimenta, para o molho

Yamilette González

Preparar lanches saudáveis e rápidos, sim é possível! O claro exemplo são estes deliciosos e simples Rolos de Alface Recheados com Presunto e Abacate que são perfeitos para levar como lanche saudável e além disso são ideais para quando você está em uma dieta keto.

Como parte de um menu keto, você deve sempre incluir alimentos ricos em gorduras boas, e estes Rolos de Alface Recheados com Presunto e Abacate são uma ótima opção. Além disso, uma porção destes Rolos de Alface Recheados com Presunto e Abacate tem 211.5 calorias, que serão ideais para não quebrar sua dieta keto.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 07-01-2019

Preparação

15 mins

Baixa

Coloque sobre as folhas de alface uma fatia de peito de peru, uma fatia de abacate e tempere com orégano e sal. Enrole. Misture a maionese com a mostarda, o suco de limão e o pó de pimenta.

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