Ingredientes
4 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
2 copos do grão-de-bico
suficiente do água
a gosto do sal
1/2 copos do pepino
1/2 copos do tomate cereja, em metades
1 limão, para suco
1/4 copos do queijo feta
1/2 copos do pimento verde, picado
1 colher de sopa do óleo de oliva
1/4 copos do azeitona preta
a gosto do sal
a gosto do pimenta
a gosto do abacate, para decorar
14.99 onzas do grão-de-bico
suficiente do água
a gosto do sal
2.2 onzas do pepino
4.1 onzas do tomate cereja, em metades
1 limão, para suco
2.29 onzas do queijo feta
2.78 onzas do pimento verde, picado
0.51 onzas líquidas do óleo de oliva
1.26 onzas do azeitona preta
a gosto do sal
a gosto do pimenta
a gosto do abacate, para decorar
2 copos do grão-de-bico
suficiente do água
a gosto do sal
0.5 copos do pepino
0.5 copos do tomate cereja, em metades
1 limão, para suco
0.25 copos do queijo feta
0.5 copos do pimento verde, picado
1 colher de sopa do óleo de oliva
0.25 copos do azeitona preta
a gosto do sal
a gosto do pimenta
a gosto do abacate, para decorar
425 gramos do grão-de-bico
suficiente do água
a gosto do sal
62.5 gramos do pepino
116.25 gramos do tomate cereja, em metades
1 limão, para suco
65 gramos do queijo feta
78.75 gramos do pimento verde, picado
1.5 centilitros do óleo de oliva
35.63 gramos do azeitona preta
a gosto do sal
a gosto do pimenta
a gosto do abacate, para decorar
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Carboidrato, por diferença
35.4
g
11.8%
Lípidos totais (gordura)
7.2
g
11.08%
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