Ingredientes
4
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
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1 abacate, para o molho
1 pimenta serrana, finamente picado
2 colheres de sopa do cebola, finamente picada
4 colheres de sopa do tomate, cortado em cubinhos
1 colher de sopa do coentro fresco, finamente picado
a gosto do sal e pimenta
2 colheres de chá do óleo de oliva
1 colher de sopa do alho, finamente picado
1 colher de sopa do orégano
8 cogumelos portobello
1 peito de frango, (400 g) Cortado em porções de 100 g c/u
1 copo do espinafre
1 tomate cereja, cortado em fatias
1 abacate, para o molho
1 pimenta serrana, finamente picado
1.01 onzas do cebola, finamente picada
2.37 onzas do tomate, cortado em cubinhos
0.04 onzas do coentro fresco, finamente picado
a gosto do sal e pimenta
0.34 onzas líquidas do óleo de oliva
0.79 onzas do alho, finamente picado
0.11 onzas do orégano
8 cogumelos portobello
1 peito de frango, (400 g) Cortado em porções de 100 g c/u
1.15 onzas do espinafre
1 tomate cereja, cortado em fatias
1 abacate, para o molho
1 pimenta serrana, finamente picado
2 colheres de sopa do cebola, finamente picada
4 colheres de sopa do tomate, cortado em cubinhos
1 colher de sopa do coentro fresco, finamente picado
a gosto do sal e pimenta
2 colheres de chá do óleo de oliva
1 colher de sopa do alho, finamente picado
1 colher de sopa do orégano
8 cogumelos portobello
1 peito de frango, (400 g) Cortado em porções de 100 g c/u
1 copo do espinafre
1 tomate cereja, cortado em fatias
1 abacate, para o molho
1 pimenta serrana, finamente picado
28.5 gramos do cebola, finamente picada
67.2 gramos do tomate, cortado em cubinhos
1.05 gramos do coentro fresco, finamente picado
a gosto do sal e pimenta
1 centilitro do óleo de oliva
22.5 gramos do alho, finamente picado
3 gramos do orégano
8 cogumelos portobello
1 peito de frango, (400 g) Cortado em porções de 100 g c/u
32.5 gramos do espinafre
1 tomate cereja, cortado em fatias
