Ingredientes
4 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
8 pimentas poblanas
2 colheres de sopa do óleo
1/4 cebolas brancas, finamente picada
1 dente do alho, finamente picado
1/2 copos do grão de milho amarelo
3/4 copos do nata azeda
1 copo do queijo manchego, ralado
1/2 colheres de chá do sal
1/4 colheres de chá do pimenta
8 pimentas poblanas
1.01 onzas líquidas do óleo
0.25 cebolas brancas, finamente picada
1 dente do alho, finamente picado
3.09 onzas do grão de milho amarelo
6.33 onzas líquidas do nata azeda
9.17 onzas do queijo manchego, ralado
0.11 onzas do sal
0.04 onzas do pimenta
8 pimentas poblanas
2 colheres de sopa do óleo
0.25 cebolas brancas, finamente picada
1 dente do alho, finamente picado
0.5 copos do grão de milho amarelo
0.75 copos do nata azeda
1 copo do queijo manchego, ralado
0.5 colheres de chá do sal
0.25 colheres de chá do pimenta
8 pimentas poblanas
3 centilitros do óleo
0.25 cebolas brancas, finamente picada
1 dente do alho, finamente picado
87.5 gramos do grão de milho amarelo
18.75 centilitros do nata azeda
260 gramos do queijo manchego, ralado
3.08 gramos do sal
1.13 gramos do pimenta
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Carboidrato, por diferença
11.1
g
3.7%
Lípidos totais (gordura)
8.7
g
13.38%
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