Snack de Espetinhos de Frutas
Para a hora do lanche, não hesite em preparar esses deliciosos espetinhos de melancia com kiwi, amoras azuis, coco ou as frutas que você mais gosta e prefere, são fáceis e rápidas, além de que se você levar seu snack para o trabalho, pode comer super fácil porque são espetinhos! Incríveis!
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
Publicado em: 27-12-2016
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Ingredientes
2
Porções
Porções
Preparação
10 mins
Baixa
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Energia
102.7
kcal
5.14%
Carboidrato, por diferença
12.3
g
4.1%
Proteína
1.3
g
2.6%
Lípidos totais (gordura)
6.3
g
9.69%
null
100
null
Fornecido por ![USDA]( "USDA")
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Insira em um palito de espetinho todas as frutas.
Dicas
Utilize frutas da estação para que sejam fáceis de encontrar e mais saborosas.
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