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Base para Tortas de Sementes

Essas bases para tortas com sementes são uma alternativa para elaborar tortas com ingredientes que você tiver à mão, na despensa de casa e com uma técnica simples que todos podemos fazer.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 13-11-2020

Base para Tortas de Sementes
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Ingredientes

8
Porções
Medidas

Preparação

20 mins
15 mins
Baixa

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Energia
576.1
kcal
28.81%
Carboidrato, por diferença
24.7
g
8.23%
Proteína
16.8
g
33.6%
Lípidos totais (gordura)
49.3
g
75.85%
null
100
null
Fornecido por USDA

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Apresentação

Sirva as tortas com recheio a gosto.

Dicas

Você pode substituir os ingredientes pelos que mais gosta, como sementes de girassol, avelãs, etc.

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