Banana-da-terra na Chapa com Canela
A banana-da-terra é uma fruta rica em carboidratos que te proporciona muita energia. É uma receita perfeita para consumir antes de começar sua rotina na academia com toda a energia. Seu sabor é delicioso!
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
Publicado em: 22-12-2015
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Ingredientes
1
Porções
Porções
Preparação
15 mins
Baixa
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Energia
91.1
kcal
4.56%
Carboidrato, por diferença
23.6
g
7.87%
Proteína
1.1
g
2.2%
Lípidos totais (gordura)
0.3
g
0.46%
null
100
null
Fornecido por ![USDA]( "USDA")
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Polvilhe a canela sobre a banana cortada em rodelas.
Dicas
Certifique-se de que a banana-da-terra esteja bem madura para que não tenha um sabor amargo.
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