Mousse de Pera

Name: Mousse de Pera
Prep time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Internacional
Ingredients: 3 peras, grandes amassadas; 3 copos do leite com baixo teor de gordura; 2 colheres de sopa do farinha de arroz; a gosto do raspas de limão, (meio); 3 claras de ovo, batida em ponto de neve; 1/4 copos do Splenda, Adoçante Granulado

Experimente este mousse de pera. É um prato sem gordura, sem colesterol e baixo em sódio. Contribuição de SPLENDA® Adoçante Sem Calorias: redução de 18% da energia em relação à receita original com açúcar e 100% de redução do açúcar (sa

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 27-06-2018

Preparação

15 mins

Baixa

Dissolver a farinha de arroz no leite e aquecer. Adicionar SPLENDA® Adoçante Sem Calorias Granulado, a raspadura, a pera e a clara batida. Retirar do fogo, deixar esfriar e servir.

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Energia

64.2

kcal

3.21%

Carboidrato, por diferença

12.8

4.27%

Proteína

2.9

5.8%

Lípidos totais (gordura)

0.2

0.31%

null

100

null

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Mousse de Pera

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