Sobremesa de Frutas Alegria

Name: Sobremesa de Frutas Alegria
Prep time: 20 min
Yield: 5
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1/2 copos do queijo cottage, LYNCOTT; 1 colher de chá do mel de abelha; 1/2 copos do manga, picado; 1/2 copos do ameixa, picada; 1 colher de chá do açúcar mascavo; 1 colher de sopa do manteiga, LURPACK; 6 amaranto, alegrías

Lyncott

Esta Sobremesa de Frutas Alegria é muito saudável, é preparada com Queijo Cottage, Mel, Frutas e Amaranto caramelizado que dá um delicioso toque de sabor.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 14-06-2012

Preparação

20 mins

Metade

Escorra o soro do queijo cottage. Misture o queijo com o mel. Reserve. Derreta a manteiga em uma frigideira e adicione o açúcar. Uma vez que estejam bem misturados, adicione as frutas e salteie levemente. Sirva as alegrias, regue com a mistura de queijo e coloque por cima a fruta salteada.

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Energia

323

kcal

16.15%

Carboidrato, por diferença

55.8

18.6%

Proteína

12.1

24.2%

Lípidos totais (gordura)

6.5

10%

null

100

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Fornecido por

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Apresentação

Decore polvilhando com sementes de amaranto torradas, salpique com raspas de laranja e folhinhas de hortelã fresca.

Sobremesa de Frutas Alegria

Ingredientes

Preparação

Informação nutricional

Apresentação

Dicas

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Ingredientes

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