Name: Soufflé de Maçãs e Amêndoas Light
Prep time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Internacional
Ingredients: 3 maçãs, descascadas e cortadas em pedaços; 1/4 copos do água; 3 colheres de sopa do Splenda; 1/2 colheres de chá do extrato de amêndoa; 5 claras de ovo; 1/4 copos do amêndoa, em fatias

Preparação

25 mins

Baixa

Em uma panela, misture as maçãs e a água. Espere ferver, reduza o fogo para baixo e deixe tampado por 10 minutos (até que as maçãs estejam macias). Mexa ocasionalmente e adicione o extrato de amêndoa e o splenda. Retire do fogo e coloque na geladeira por 10 minutos. Pré-aqueça o forno a 425F (220 C).

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