Mole de Olla

O mole de olla é típico do centro do México, onde a carne é cozida com molho à base de pimenta pasilla. É acompanhado de legumes como cenoura, chuchu, abobrinha, batata, vagem e milhos pequenos. Este prato caldoso à base de legumes, carne e tutano terá o sabor perfeito. Não se esqueça de adicionar xoconostle, que dará o sabor ideal.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 09-06-2017

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Ingredientes

6
Porções
Medidas

Preparação

40 mins
1h
Baixa

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Energia
72.4
kcal
3.62%
Carboidrato, por diferença
5.5
g
1.83%
Proteína
2
g
4%
Lípidos totais (gordura)
5
g
7.69%
null
100
null
Fornecido por USDA

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Apresentação

Sirva o caldo com os legumes e tortillas.

Dicas

O tutano dá muito sabor ao caldo devido ao seu alto teor de gordura. Você pode omiti-lo se não gostar.
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