Ingredientes
4 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
3 pimentas poblanas, assado, limpo e em tiras
1/4 cebolas
1 dente do alho, picado
4 copos do leite desnatado
2 colheres de sopa do Margarina Primavera® Cozinha Com Sal
2 colheres de sopa do Maizena® Amido De Milho Regular
1 1/2 colheres de sopa do Caldo de frango Knorr® Suíça
1/2 copos do grão de milho, cozido
1/2 copos do queijo panela, cortado em cubos médios
3 pimentas poblanas, assado, limpo e em tiras
0.25 cebolas
1 dente do alho, picado
33.78 onzas líquidas do leite desnatado
1.02 onzas do Margarina Primavera® Cozinha Com Sal
0.57 onzas do Maizena® Amido De Milho Regular
0.82 onzas do Caldo de frango Knorr® Suíça
3.09 onzas do grão de milho, cozido
4.1 onzas do queijo panela, cortado em cubos médios
3 pimentas poblanas, assado, limpo e em tiras
0.25 cebolas
1 dente do alho, picado
4 copos do leite desnatado
2 colheres de sopa do Margarina Primavera® Cozinha Com Sal
2 colheres de sopa do Maizena® Amido De Milho Regular
1.5 colheres de sopa do Caldo de frango Knorr® Suíça
0.5 copos do grão de milho, cozido
0.5 copos do queijo panela, cortado em cubos médios
3 pimentas poblanas, assado, limpo e em tiras
0.25 cebolas
1 dente do alho, picado
1 litro do leite desnatado
28.8 gramos do Margarina Primavera® Cozinha Com Sal
16.2 gramos do Maizena® Amido De Milho Regular
23.18 gramos do Caldo de frango Knorr® Suíça
87.5 gramos do grão de milho, cozido
116.25 gramos do queijo panela, cortado em cubos médios
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Carboidrato, por diferença
10.7
g
3.57%
Lípidos totais (gordura)
3.1
g
4.77%
Fornecido por
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