Creme de Espinafre com Poblano

Como um complemento perfeito para a refeição diária, você pode cozinhar esta receita de Creme de Espinafre com Poblano, que pode ser servida com um toque de queijo Cotija para destacar ainda mais o sabor.

Este creme com pimentão poblano é uma ótima opção para consumir nutrientes, já que o pimentão poblano é rico em vitamina C, além de clorofila e antioxidantes que protegem as células.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 24-05-2019

Creme de espinafre com poblano 1094
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Ingredientes

4
Porções
Medidas

Preparação

20 mins
30 mins
Baixa

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Energia
148.7
kcal
7.44%
Carboidrato, por diferença
6.3
g
2.1%
Proteína
4.2
g
8.4%
Lípidos totais (gordura)
12.2
g
18.77%
null
100
null
Fornecido por USDA

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Apresentação

Sirva o creme quente com espinafre frito, tiras de pimentão poblano, julianas de tortilla e queijo Cotija.

Dicas

Você pode remover o pimentão poblano da receita se não gostar do toque picante.
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