Ingredientes
6 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
1 copo do couve-flor, picada
1 copo do espinafre, desinfetada e picada
1 3/4 copos do cenoura com ervilhas, congelados
1 pacote do massa de macarrão, A Moderna
2 litros do caldo de legumes, ou de galinha
1 colher de sopa do óleo
1 colher de sopa do pimenta chipotle
1/2 copos do puré de tomate
sal, e pimenta a gosto
3.97 onzas do couve-flor, picada
1.15 onzas do espinafre, desinfetada e picada
1.04 libras do cenoura com ervilhas, congelados
1 pacote do massa de macarrão, A Moderna
67.57 onzas líquidas do caldo de legumes, ou de galinha
0.51 onzas líquidas do óleo
0.61 onzas do pimenta chipotle
4.67 onzas do puré de tomate
sal, e pimenta a gosto
1 copo do couve-flor, picada
1 copo do espinafre, desinfetada e picada
1.75 copos do cenoura com ervilhas, congelados
1 pacote do massa de macarrão, A Moderna
8 tazas do caldo de legumes, ou de galinha
1 colher de sopa do óleo
1 colher de sopa do pimenta chipotle
0.5 copos do puré de tomate
sal, e pimenta a gosto
112.5 gramos do couve-flor, picada
32.5 gramos do espinafre, desinfetada e picada
472.5 gramos do cenoura com ervilhas, congelados
1 pacote do massa de macarrão, A Moderna
2 litros do caldo de legumes, ou de galinha
1.5 centilitros do óleo
17.25 gramos do pimenta chipotle
132.5 gramos do puré de tomate
sal, e pimenta a gosto
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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