Cafés da manhã com vegetais

Eloísa Carmona

Estas cafés da manhã com vegetais serão uma ótima maneira de incluir mais desse tipo de alimento nas suas refeições do dia. Comer vegetais tem múltiplos benefícios, como aumentar sua ingestão de fibras ou melhorar seu sistema imunológico, entre muitos outros. Prepare essas receitas para o café da manhã e desfrute de pratos deliciosos e nutritivos.

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Ovos com vagemOs ovos com vagem são um café da manhã clássico da cozinha mexicana, além disso, são fáceis de preparar, nutritivos e um café da manhã completo e econômico.

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Abacate assado recheado com claras e tomateDeliciosos abacates assados recheados com claras e tomate, esta receita pode ser servida como café da manhã, atreva-se a prepará-la e surpreenda-se com seu grande sabor.

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