Salada cremosa de pepino, chuchu, repolho e presuntoEsta receita de salada fresca com pepino, chuchus e presunto é a guarnição ideal para adicionar mais vegetais às suas refeições. Além disso, com ela você poderá aproveitar os vegetais que tiver em casa e fazer as combinações que mais gostar; assim, evitará desperdício de comida ou esquecer aquelas verduras no fundo da sua geladeira.
Gratinado de batatas com brócolis As batatas são perfeitas para acompanhar seus pratos, enquanto o brócolis é uma excelente opção de fibra e ferro, então esta receita de batatas cremosas com brócolis e queijo não só será uma guarnição de sucesso, mas também nutritiva, além disso, você pode substituir o creme por iogurte grego para uma opção mais saudável.