Como tostar Sementes de Abóbora

1

Para esta dica, você vai precisar:

2

Retire as sementes da polpa da abóbora. Coloque-as sobre uma peneira.

3

Durante um minuto, deixe de molho em água as sementes para que seja mais fácil retirar toda a polpa delas.

4

Escorra bem as sementes e coloque-as sobre uma toalha de papel.

5

Coloque a toalha de papel sobre um prato e leve ao micro-ondas. Aqueça as sementes por 20 segundos na potência máxima. Repita este passo até que as sementes estejam totalmente secas (deixando-as descansar por um minuto cada vez que as coloca no forno).

6

Despeje as sementes em uma frigideira e toste-as em temperatura média. Assim que começarem a ganhar cor, adicione sal a gosto.

7

Retire do fogo e sirva.