Coloque a mão na massa e prepare essas 12 receitas de smoothies e sucos saudáveis e nutritivos para um café da manhã completo. Além disso, essas bebidas são uma excelente opção para incluir mais fibra na sua alimentação.
Smoothie de Morango, Banana e AmarantoEsta receita de smoothie de morango, banana e amaranto é uma opção de café da manhã saudável que você vai adorar pelo seu grande sabor. O melhor de tudo é que é uma bebida rica em antioxidantes.
Suco para Melhorar a DigestãoEsqueça o desconforto estomacal e prepare esta receita de suco para melhorar a digestão. Além disso, a mistura de maçã verde, aipo, salsinha, abacaxi e hortelã é deliciosa e refrescante.