10 pratos para aliviar os sintomas da gastrite

Segundo os especialistas, se você sofre de gastrite, deve evitar alimentos fritos, picantes ou em conserva, pois pioram os sintomas. Por outro lado, recomenda-se o consumo de frutas, vegetais, leguminosas, grãos integrais, peixes, iogurte, sementes e nozes, entre outros alimentos com propriedades anti-inflamatórias.

10 pratos para aliviar os sintomas da gastrite
0
0
Favoritos
Coleções

Passo a Passo ( 10 )

Paso 1
1
Suco de Abacaxi e Pepino para GastriteEsqueça os sintomas da gastrite com este suco de abacaxi e pepino, você notará a diferença imediatamente!
Ver receita
Paso 2
2
Bowl Antioxidante de FrutasGraças a estas frutas serem ricas em antioxidantes, fibras e outros nutrientes, este bowl se torna o café da manhã perfeito para aqueles que sofrem de gastrite.
Ver receita