10 receitas com peixe branco para quando você não sabe o que comer

Eloísa Carmona

Para quando você não sabe o que comer e quer algo diferente, damos muitas ideias com essas receitas de peixe branco. O peixe branco possui muitas propriedades benéficas para você, pois contém proteínas de alta qualidade, além de vitaminas do grupo B e minerais como fósforo, cálcio, ferro ou cobre. Seu sabor é leve e, como 100 gramas fornecem cerca de 120 calorias, é perfeito para quando você busca emagrecer. Inclua-o em suas refeições e aproveite esta variedade de pratos com peixe branco.

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10 receitas com peixe branco para quando você não sabe o que comer
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Passo a Passo ( 10 )

Paso 1
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Peixe com molho verdeAs receitas de filé de peixe como este em molho verde com um toque de cominho e anis são uma forma simples de cozinhá-lo. Seu sabor fresco o torna ideal para dias quentes e se você o acompanhar com rabanete fresco e arroz branco, você misturará os sabores perfeitos.
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Paso 2
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Pimenta recheada com peixeEsta é outra forma de rechear pimentas poblanas, caso você queira algo diferente de queijo ou carne moída. Gratinado com queijo manchego, para esta receita de pimenta recheada, o peixe é cozido com tomate, cebola, coentro, suco de limão, pimenta serrano e coentro, tudo na frigideira, para dar aquele sabor 'à mexicana'.
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