12 receitas saudáveis e econômicas com nopal

Gretel Morales

O nopal é um alimento rico em vitaminas, minerais e fibras, portanto, não pode faltar em seus menus. Se você está procurando diferentes formas de preparar nopais, aqui estão as melhores opções para o café da manhã, o almoço e o jantar.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
12 receitas saudáveis e econômicas com nopal
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Passo a Passo ( 12 )

Paso 1
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Salada de Nopais TatemadosEsqueça os chatos nopais grelhados e prepare esta salada de nopais tatemados, pois esta receita é perfeita como acompanhamento ou prato principal. Como esta salada também é feita com feijão, este prato vai te manter saciado por mais tempo.
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Paso 2
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Tostadas de Champignon com NopaisSe você está em busca de pratos rápidos, saudáveis e econômicos, então não pode perder esta receita de tostadas de champignon com nopais. Você pode acompanhar estas tostadas com queijo fresco e molho.
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