5 jantares fáceis com proteína

Eloísa Carmona

A hora do jantar é tão importante quanto qualquer outra refeição do dia e, em geral, recomenda-se consumir alimentos ricos em proteínas, como carne, peixe ou leguminosas, para a última refeição que você fizer. Se você não tem ideia de que jantares fáceis com proteína preparar, aqui estão 5 receitas. Não hesite em nos contar quais outros jantares com proteína você prepara.

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Passo a Passo ( 5 )

Paso 1
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Salada verde com peito de frango, mostarda e melEste será um jantar delicioso e saudável que você vai adorar graças ao molho saboroso que dá o sabor e a textura da mistura da salada com o peito de frango.
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Paso 2
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Bolinho de brócolis com queijo cheddar e quinoaA quinoa é uma ótima fonte de proteína e contém mais do que a média de outros cereais, além disso, esses bolinhos são uma ótima maneira de incluir legumes nas suas refeições.
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