Frango à jardinera e outras receitas saudáveis com frango e legumes

Eloísa Carmona

A receita de frango à jardinera é muito fácil de cozinhar e leva cenoura e ervilhas, mas você também pode usar os legumes que tem na geladeira. Para você ter mais variedade, deixamos cinco receitas saudáveis com frango e legumes para seus menus semanais.

Saiba mais sobre Eloísa Carmona
Frango à jardinera e outras receitas saudáveis com frango e legumes
5
0
Favoritos
Coleções

Passo a Passo ( 6 )

Paso 1
1
Frango à jardineraO Frango à Jardinera com batata é uma receita que funciona como uma refeição completa, já que inclui todos os grupos de alimentos que precisamos para uma alimentação saudável, o frango como proteína, os legumes como fibra, a batata como carboidrato e o azeite de oliva como gordura.
Ver receita
Paso 2
2
Frango com molho de tomate na frigideiraO molho de tomate desta receita com frango é uma opção diferente e saudável, que é pensada com ingredientes típicos do mediterrâneo para dar um toque especial, mas são muito fáceis de conseguir.
Ver receita