Refeições saudáveis por menos de 100 pesos

Eloísa Carmona

Prepare refeições saudáveis por menos de 100 pesos com essas 15 ideias para qualquer dia da semana. Aqui deixamos refeições baratas por menos de 100 pesos que incluem ingredientes como peixe, frango, nopales, carne e vegetais, então não se preocupe, porque também são saudáveis.

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Passo a Passo ( 15 )

Paso 1
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Tostadas de picadinho vegetarianoVocê sabia que as lentilhas são uma ótima fonte de proteína? Esta receita de tostadas de picadinho vegetariano fornecerá todos os nutrientes que você precisa, mas sem a necessidade de comer carne. Além disso, devido ao seu sabor neutro, as lentilhas podem ser preparadas de diversas formas e são uma alternativa rápida, prática e nutritiva para incluir proteína de origem vegetal em suas refeições.
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Paso 2
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Tacos dourados de ricotaA ricota é um queijo muito econômico e baixo em calorias e com esta receita de tacos dourados, você terá uma nova opção para incluí-lo em suas refeições. Siga o passo a passo e prepare estes deliciosos tacos dourados de ricota, com molho de guacamole e queijo cotija.
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