15 receitas fáceis com ovo

1

Ovo mexido à mexicana:

Este é um clássico do café da manhã e a verdade é que é bastante rápido de fazer. Basta adicionar uma mistura de tomate, cebola e pimenta ao fritá-lo e assim você terá a melhor combinação de sabor. É ideal para começar o dia!

2

Sanduíche de ovo beneditino:

Os ovos beneditinos se tornaram muito populares ultimamente, mas a seguir apresentamos uma forma inovadora de comê-los. Basta colocar sobre um copo plástico antiaderente, quebrar um ovo e fazer um nó. Em seguida, em uma panela em fogo médio, aqueça a água e coloque o ovo por 3 minutos. Quando estiver pronto, corte um bagel ao meio e coloque o ovo no meio.

3

Ovos estrelados com feijão e chorizo:

Dê uma nova cara aos ovos estrelados de sempre com uma deliciosa combinação de feijão e chorizo sobre uma base de tortilhas de milho, tudo frito na mesma frigideira para que você não tenha que lavar mais.

4

Omelete de claras com verduras:

Se o que você quer é evitar a gordura, este omelete de claras com verduras será um café da manhã mais leve, mas cheio dos nutrientes que você precisa para começar o dia cheio de sabor e energia. Basta bater claras de ovo com creme e adicionar abobrinha, pimentão vermelho, amarelo, brócolis e cebola, temperar com sal e pimenta e fritar em uma frigideira com pouco óleo.

5

Ovos rancheros caseiros:

Entre essas receitas com ovo, você não vai resistir a esses deliciosos ovos rancheros, que são acompanhados de uma crocante sincronizada de presunto e queijo e, claro, uma picante salsa ranchera. Fazer é super simples! Basta fazer um bom molho com tomates, pimentas, cebola e alho assados, fritar os ovos e adicionar feijão.

6

Salada de ovo e surimi:

Se você está com vontade de algo rápido e simples, esta salada de ovo vai te encantar, pois ainda está acompanhada de surimi. Prepare 15 ovos cozidos, corte-os ao meio, empane-os e recheie-os com uma mistura de cream cheese, chipotle, ketchup e gemas, adicionando surimi. Coloque sobre uma cama de folhas de alface, pimentões e cebolinha.

7

Chilaquiles vermelhos com ovo estrelado:

Agora, se você está com vontade de algo mais tradicional, esses chilaquiles vermelhos com ovo estrelado vão encher seu estômago e seu espírito com um irresistível sabor mexicano. O segredo é servir o ovo por cima dos totopos e adicionar um delicioso molho de pimentas guajillo e 1 pimenta de árvore, tomates, cebola e alho.

8

Espinafre à crema com ovo:

Para sair da rotina, recomendamos este espinafre à crema com ovo, um café da manhã completo, nutritivo e com um sabor que vai te deixar querendo mais. Para isso, basta fritar em fogo médio espinafre com manteiga, cebola, alho e creme, temperando com sal e pimenta. Adicione os ovos sem desmanchar e coloque queijo manchego até derreter.

9

Pão tostado com abacate e ovo cozido:

Entre as receitas com ovo mais populares, sem dúvida se destaca este pão tostado com abacate e ovo cozido, devido a ser muito fácil de fazer, rápido e muito nutritivo. Você pode torrar alguns pães e adicionar fatias de abacate, ovo cozido, gérmen de trigo e um pouco de gergelim. Com o que você acompanharia?

10

Ovo com nopales:

Escolha um café da manhã completo com esta receita de ovo com nopales graças à proteína do ovo, as gorduras da gema e a fibra do nopal. Você pode adicionar um molho picante e não vai se arrepender de nada.

11

Tostadas de ovo ranchero:

Mime-se com estas tostadas de ovo ranchero que vão te ajudar a reiniciar suas energias e você começará a semana com toda a atitude. A fusão do ovo, com os feijões, o molho e as tostadas vai te injetar vida.

12

Tortilha espanhola de batata:

As receitas com ovo estão em todo o mundo e trazemos da Espanha esta tortilha espanhola com batatas para você experimentar uma gastronomia diferente. Cozinhe as batatas com óleo, alho e cebola e quando estiverem macias, adicione ovos com sal e pimenta incorporando bem a mistura. Aqueça em uma frigideira e depois vire.

13

Enfrijoladas cremosas recheadas com ovo à mexicana:

Se pela manhã você acorda faminto, essas enfrijoladas cremosas recheadas com ovo vão ser suficientes para saciá-lo completamente. Seu incrível sabor só pode ser comparado à ótima textura que se forma ao combinar os feijões bayos com o creme azedo. Que grande iguaria!

14

Deliciosos ovos divorciados:

Se você gosta tanto do molho verde quanto do molho vermelho, esses deliciosos ovos divorciados vão te encantar. Uma opção irresistível das receitas com ovo!

15

Tomate bola com ovo e espinafre ao forno:

Não se deixe enganar pelo nome, pode parecer complicado de fazer, mas em 10 minutos você terá um café da manhã rápido, nutritivo e muito gostoso. Você pode acompanhá-lo com um pouco de pão integral e uma bebida refrescante.