Smoothie para barriga mais plana

Outro dia eu acordei com a barriga super inchada e vi a receita de um smoothie que você pode tomar todas as manhãs e é ideal para combater a inflamação. O melhor de tudo é que é delicioso e realmente faz a diferença. Experimente fazê-lo! Você vai precisar: 1/2 xícara de chá de camomila fria 1 xícara de abacaxi picado 1/2 xícara de iogurte com probióticos (preferencialmente natural e sem açúcar) 1 colher de sopa de mel 1 xícara de gelo Preparo: Misture todos os ingredientes no liquidificador. Se você usar iogurte natural sem açúcar, pode adicionar um pouco de baunilha para dar mais sabor ao seu smoothie. Adicione o mel e pronto! Você pode tomá-lo tão frequentemente quanto desejar, eu recomendo que você beba pelo menos três vezes na semana para ver como sua digestão melhora, reduz o inchaço da barriga e faz você se sentir muito melhor. Ver artigo original. Artigo cortesia de Receitas de Smoothies Smoothie Chá Verde   Smoothie de Framboesa   Smoothie de Abacaxi   Encontre as melhores receitas de smoothies em kiwilimón.com!