Usos da salsinha nas receitas de culinária

  O salsinha é conhecida por seus usos complementares em muitas receitas de culinária, mas além disso possui muitos benefícios nutricionais e medicinais para emagrecer, pois graças aos seus componentes, você pode desfrutar de seus benefícios para perder peso. A salsinha é uma erva que é utilizada principalmente como tempero aromático para realizar diferentes preparações. Sua composição química é a responsável pelos benefícios da salsinha para perder peso, seus componentes são: - Lisina (aminoácido essencial). - Vitamina C. - Vitamina E. - Pro caroteno, precursor da vitamina A. - Óleos essenciais como o apiol e a miristicina, entre outros. - Flavonoides, essenciais para considerar a salsinha um excelente antioxidante. - Fósforo. - Cálcio. - Ferro, entre outros. As propriedades medicinais da salsinha para emagrecer são: - Diurético, graças ao apiol que contém. - Depurativo. - Ajuda a reduzir o colesterol. - Ajuda a diminuir os triglicerídeos. - Ajuda na eliminação de gases, ajudando a desinchar a barriga. - Digestivo. Para que você comprove e desfrute, deixamos aqui algumas receitas de culinária recomendadas que incluem a salsinha como parte delas: - Costela de Cordeiro com Salsinha - Ostras Rockefeller - Pão de Alho - Frango Piccata - Espaguete à Puttanesca - Frango Parmesão ao Forno