O flan de verduras é o acompanhamento perfeito para acompanhar um delicioso peru ou uma suculenta perna de porco. É uma forma diferente de apresentar os vegetais, que a sua família vai adorar. Esta receita é um delicioso flan salgado com verduras.
Aqueça o óleo em uma frigideira, refogue o alho e a cebola, em seguida, adicione os vegetais e tempere.
Quebrar os ovos, bater e adicionar os vegetais, temperar.
Adicionar a preparação a uma forma (previamente untada) e assar a 180° C por 25 minutos, verificar o cozimento com a ajuda de um palito. Se sair limpo, o flan está pronto.
Refrigerar por 30 minutos. Desenformar e servir.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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