Tacos de Jícama com Feijões Charros Veganos e Guacamole

Taquitos saudáveis de tortilla de jícama acompanhados de feijõezinhos negros ao estilo charro com linguiça vegana, servidos com um guacamole picante de habanero, deliciosamente azedinho combinado com manga e servidos com broto de alfafa. Deliciosos.
Ingredientes
6
Porções
  • 1 jicama, descascada
  • 1 colher de sopa do óleo de oliva
  • 1 dente do alho, finamente picada
  • 1/2 cebolas, picada em cubos
  • 1/2 linguiça, de soja, desfeito
  • 1 copo do feijão preto, inteiro e cozido
  • 1 pitada do sal
  • 2 abacates, sem casca e sem osso
  • 1/4 copos do sumo de limão
  • 1/4 cebolas roxas, cortada em cubos pequenos
  • 2 pimentas habaneros, assada, finamente picada
  • 1 manga, cortado em cubos pequenos
  • 1 pitada do sal
  • 1/4 copos do germe de alfafa
Preparação
15 mins
10 mins
Baixa
  • Em uma tábua, corte a jícama em lâminas finas para formar a tortilla. Reserve.
  • Aqueça uma panelinha em fogo médio com o azeite de oliva, adicione o alho, a cebola branca, a linguiça de soja, os feijões negros, tempere a gosto. Reserve.
  • Em uma tigela, adicione o abacate e amasse com um garfo, adicione o suco de limão, a cebola roxa, a pimenta habanero, manga e tempere a gosto.
  • Sirva a jícama, adicione os feijões com o guacamole e finalize com broto de alfafa.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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