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Tempura de Brócolis e Couve-flor
María Fernanda Hernandez
Para comer legumes de uma maneira diferente, prepare esta receita de Tempura de Brócolis e Couve-flor que é deliciosa e agrada a todos.
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Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
2
Porções
3/4 copos do cerveja
3/4 copos do farinha
sal
100 gramas do brócoli, em floretes
100 gramas do couve-flor, em floretes
óleos
sojas
Preparação
20 mins
10 mins
Baixa
Em uma tigela, combinar cerveja, farinha e sal, misturar.
Colocar o óleo para aquecer até atingir uma temperatura de 375ºF.
Colocar os brócolis e a couve-flor na mistura.
Retirar e fritar por 3 minutos.
Transferir o tempura e colocar sobre papel toalha, temperar com sal.
Servir com molho de soja.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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