Infusão de Gengibre e Anis
As propriedades naturais do gengibre e do anis irão aliviar você nesses dias desconfortáveis e dolorosos, pois ajudarão a desinflamar e reduzir consideravelmente a dor, não perca este chá de gengibre e anis para cólicas!
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
4
Porções
- 4 copos do água
- 2 anis estrelado
- 1/4 gengibres fresco, sem casca e fatiado
- 4 colheres de sopa do mel
- a gosto do limão amarelo, fatias, para decorar
Preparação
18 mins
15 mins
Baixa
- Despeje a água em uma panela e aqueça em temperatura média-alta até ferver. Assim que começar a borbulhar, adicione o anis-estrelado e deixe ferver por 5 minutos.
- Agora infunda! Retire a panela do fogo, adicione o gengibre e tampe para que continue quente. Deixe a infusão descansar por 10 minutos para que a água extraia todas as propriedades desta raiz.
- Sirva a infusão de gengibre e anis em uma xícara com uma colher de mel e uma fatia de limão amarelo, beba quente!
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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