Smoothie de Manga e Coco

Oikos
Esta tigela é um lanche que vai te encher de energias, já que é uma deliciosa mistura de iogurte natural com manga e coco ralado. Acompanhado com mirtilo, manga natural e granola. Não perca! Sem dúvida, esta receita de Smoothie de Manga e Coco será a melhor combinação que você experimentará em muito tempo.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
4
Porções
  • 4 Iogurte natural Oikos®, 150 g cada
  • 3 mangas, reservar 1 peça para decorar
  • 2 colheres de chá do coco ralado
  • 1 copo do gelo
  • 1/2 copos do mirtilo
  • 4 colheres de sopa do granola
  • 10 folhas do hortelã, para decorar
Preparação
10 mins
0 mins
Baixa
  • Bata o Iogurte Natural Oikos® com duas peças de manga, o coco e os cubos de gelo, até obter uma mistura homogênea.
  • Despeje em uma tigela e decore com manga picada, mirtilo, granola e folhas de hortelã.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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