Smoothie de Alface e Maçã

Eva
Comece o seu dia com este delicioso e nutritivo smoothie de alface e maçã que vai te encher de energia e ainda fará você se sentir super bem consigo mesma. Com certeza você tem todos os ingredientes à mão, prepare!
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
4
Porções
  • 2 bananas, congelado, em pedaços
  • 2 maçãs, sem miolo e em pedaços
  • 2 copos do alface, trio Eva® picado
  • 1/2 copos do amêndoa
  • 2 copos do yogur, grego natural
  • 1 copo do gelo
  • 4 colheres de chá do amêndoa, laminadas tostadas, para decorar
Preparação
5 mins
0 mins
Baixa
  • Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
  • Sirva em um copo e decore com amêndoas laminadas.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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