Smoothie de Goiaba e Guanábana

Tenha seus copos preparados para smoothies, você precisará deles para servir este Smoothie de Goiaba e Guanábana. Esta bebida cremosa está cheia de vitamina C, perfeita para cuidar da sua saúde e evitar doenças. A goiaba e a guanábana têm uma textura cremosa que, com o creme de coco, cria uma deliciosa sensação. Para este Smoothie de Goiaba e Guanábana, você não precisará de um liquidificador específico para smoothies; um tradicional é suficiente e ficará igualmente delicioso.
Ingredientes
1
Porções
  • 1 colher de sopa do creme de coco, sem açúcar
  • 2 colheres de sopa do coco ralado, frappé
  • 4 goiabas, congelada
  • 1/2 graviolas, congelada
  • 1/2 copos do leite de amêndoa
  • 1 colher de chá do Baunilha líquida
  • 2 colheres de sopa do mel de abelha
  • 1 colher de chá do raspas de laranja
  • suficiente -> 0|suficiente do coco, frappé, para decorar
  • suficiente -> 0|suficiente do flor comestível, para decorar
Preparação
1 mins
5 mins
Baixa
  • Congele o copo passando a borda por creme de coco e coco ralado. Reserve.
  • Bata a goiaba congelada, a guanábana, o leite de amêndoas, a baunilha, o mel e a raspadura de laranja.
  • Sirva no copo congelado e decore com mais coco e flores.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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