Bowls de Iogurte

Danone
Experimente estes divertidos e originais bowls de iogurte, pois são deliciosos, refrescantes e muito leves. O melhor de tudo é que este café da manhã é preparado com ingredientes fáceis de encontrar como Iogurte Grego Adoçado Danone®, chia, mel e frutas.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
4
Porções
  • 1/2 melancias baby
  • 1/2 melões
  • 4 copos do Iogurte grego adoçado Danone®
  • 1/2 copos do chia
  • 1 colher de sopa do mel de abelha
  • 1 copo do manga, em cubos medianos
  • 1 copo do mirtilo
  • 1 copo do kiwi, sem casca, em meia-lua
  • 1 copo do framboesa
  • 1 copo do granola
Preparação
15 mins
Baixa
  • Use uma colher ou um parisiense para retirar o recheio da melancia e do melão. Reserve a polpa da fruta para consumir ou fazer água saborizada. Corte a parte de baixo das frutas para que possam ficar em pé em um prato. Reserve.
  • Misture o Iogurte Grego Adoçado Danone®, a chia e o mel em uma tigela. Reserve na geladeira.
  • Coloque a melancia e o melão em um prato raso ou uma tábua, preencha com a mistura de Iogurte Grego Adoçado Danone®, adicione um pouco de cada uma das frutas e acrescente um pouco de granola. Aproveite estes bowls de iogurte!

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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