Crepes de aveia

alexandra romero
Aproveite uns crepes de aveia! Esta receita é muito prática e ideal para qualquer hora do dia, pois é uma opção bem leve e pode ser recheada com ingredientes doces ou salgados. O melhor de tudo? Esses crepes de aveia ficarão prontos em tempo recorde, não fique com vontade!Você sabia? A aveia é um tipo de cereal e é muito conhecida por fornecer uma grande quantidade de fibra.Clique para ver mais receitas com aveia!
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
2
Porções
  • 1 copo do aveia
  • 2 ovos
  • 1 1/2 copos do leite
  • 1 pitada do sal
  • 1 colher de sopa do manteiga
  • a gosto do peito de peru, fatia
  • a gosto do queijo manchego, fatiado
Preparação
30 mins
20 mins
Baixa
  • Bata a aveia, o ovo, o leite e o sal no liquidificador. Reserve.
  • Derreta a manteiga em uma frigideira para crepes em fogo médio-baixo. Retire o excesso de manteiga e adicione uma concha da mistura para crepes.Espalhe a mistura por toda a frigideira e cozinhe em fogo baixo por 5 minutos. Vire o crepe e cozinhe por mais 2 minutos. Recheie com o presunto e o queijo e dobre.
  • Sirva o crepe de aveia em um prato amplo.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Você quer saber quais outros nutrientes esta e outras receitas têm?
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