Flor de Ovos

Ovos originais em forma de flor com pimentões. Esta maneira de servir ovos no café da manhã é diferente e definitivamente muito engenhosa. Já que dá uma apresentação ao seu prato e adiciona um ingrediente que traz cor e sabor. Mime a todos em casa com este café da manhã sem igual.
Ingredientes
1
Porções
  • 4 fatias do pão integral
  • 1 pimento amarelo de pimentão, ou laranja
  • 4 ovos
  • a gosto do sal e pimenta
  • a gosto do manjericão
Preparação
15 mins
0 mins
Baixa
  • Torrar as fatias de pão em uma frigideira, dos dois lados.
  • Lavar e cortar o pimentão em fatias de aproximadamente 1,5 cm de espessura.
  • Colocar na frigideira óleo em spray e torrar as fatias de pimentão na frigideira, dos dois lados.
  • Quebrar os ovos dentro das fatias de pimentão (com a frigideira bem untada para não grudar) e deixar cozinhar em fogo baixo até que os ovos estejam cozidos a gosto.
  • Temperar o ovo a gosto, e adicionar manjericão a gosto também.
  • Quando o ovo estiver cozido, colocar sobre o pão, pronto para comer.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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