Smoothie Bowl de Melancia com Banana

Dê um toque tropical ao seu café da manhã com este smoothie bowl de melancia com banana! Este prático e delicioso café da manhã tem o toque do Iogurte Grego Adoçado Danone®, então é perfeito para começar seu dia. Não há nada melhor do que decorar com muita fruta da estação para dar um toque de frescor.
Ingredientes
4
Porções
  • 2 copos do melancia, em cubos médios
  • 1 copo do banana, em fatias
  • 1 copo do Iogurte grego adoçado Danone®
  • 1 copo do framboesa, congelada
  • 1 copo do manga, em cubos pequenos
  • 1 copo do uva, em metades
  • 1 copo do mirtilo, congelada
  • 1/2 copos do farelo de trigo
Preparação
15 mins
Baixa
  • Coloque a melancia e a banana em uma assadeira e congele por 3 horas.
  • Bata a melancia, a banana e o Iogurte Grego Adoçado Danone® por 5 minutos ou até obter uma consistência homogênea e espessa.
  • Sirva o smoothie bowl de melancia com banana em uma tigela, adicione framboesa, manga, uvas e mirtilo. Polvilhe farelo.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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