Receita de nuggets de atum

Aproveite esses crocantes e deliciosos nuggets de atum. O melhor de tudo é que este lanche será muito divertido graças ao Danonino®.
Ingredientes
1
Porções
  • 1/2 copos do batata, cozida
  • 1/2 copos do atum
  • 1/4 copos do queijo manchego, ralado
  • a gosto do sal
  • a gosto do pimenta
  • 1/4 copos do farinha
  • 1 ovo
  • 1/2 copos do pão ralado
  • a gosto do queijo manchego, em fatias
  • a gosto do alga nori
  • 2 salsichas de coquetel, em forma de polvo
  • suficiente -> 0|suficiente do arroz, no vapor
  • suficiente -> 0|suficiente do alface
  • suficiente -> 0|suficiente do tomate cereja
  • suficiente -> 0|suficiente do laranja
  • a gosto do Danonino®
Preparação
15 mins
6 mins
Baixa
  • Amasse as batatas, misture com o atum, o sal e a pimenta até integrar e forme os nuggets.
  • Passe os nuggets na farinha, ovo e farinha de rosca. Frite-os em óleo suficiente.
  • Decore com círculos de queijo manchego e alga nori.
  • Coloque os nuggets de atum sobre o arroz, adicione alface, tomates cereja e gomos de laranja e não deixe de aproveitar com Danonino®.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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