Prepare este delicioso frango cajún com a rica combinação de temperos que dá um toque saboroso e diferente a este frango, tornando-o ideal para uma tarde fria. Compartilhe esta deliciosa receita com toda sua família e seja o melhor anfitrião.
2 colheres de sopa do açúcar mascavo, para o cajún
1 1/2 colheres de sopa do páprica, para o cajún
1 colher de sopa do orégano , para o cajún
1 colher de sopa do sal , para o cajún
1 colher de sopa do alho em pó , para o cajún
1 colher de sopa do cebola em pó , para o cajún
1/2 colheres de sopa do pimenta em pó, para o cajún
1/2 colheres de sopa do pimenta caiena, para o cajún
1/4 colheres de sopa do pimenta , recién moída, para o cajún
2 peitos de frango , ao meio, sem osso e sem pele
1/4 copos do manteiga sem sal , derretida, para o frango
2 colheres de sopa do azeite de oliva , para o frango
4 dentes do alho , finamente picados, para o frango
suficiente do cebolinha, finamente picado, para decorar
suficiente do arroz branco, cozido, para acompanhar
Preparação
45 mins
30 mins
Baixa
Em uma tigela, misture o alho, a manteiga e o óleo.
Coloque o frango em uma tábua e pincele com a mistura anterior. Reserve.
Misture em uma tigela o açúcar, a páprica, o orégano, o sal, o alho em pó, a cebola em pó, a pimenta em pó, a pimenta caiena e a pimenta recém-moída com uma colher e reserve.
Com a ajuda de uma colher, cubra os peitos com a mistura de especiarias anterior e coloque-os na grade da T-Fal easy fry e coloque na fritadeira de ar, feche perfeitamente, selecione a opção de frango e deixe a fritadeira iniciar o processo.
Sirva em um prato, decore com cebolinha e acompanhe com arroz branco.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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