Peito de Frango com Molho de Espinafre
Deliciosos peitos de frango com molho de espinafre; o melhor? Estarão prontos em 15 minutos!
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
4
Porções
- 1 cubo do Knorr Suíça
- 1 colher de chá do óleo vegetal
- 4 peitos de frango, sem osso
- 2 colheres de chá do cebola, picado
- 4 copos do espinafre, picados
- 3 colheres de sopa do creme
Preparação
20 mins
0 mins
Baixa
- Dissolver o cubo Knorr Suíço no óleo para formar uma pasta.
- Untar somente de um lado os peitos de frango.
- Em uma frigideira quente, sem óleo, adicionar os peitos.
- Dourar cada lado dos peitos (5 min), virar e terminar de cozinhar (aprox. 4 min). Retirá-los.
- Na mesma frigideira, em fogo alto, refogar a cebola por 2 min.
- Adicionar as espinafres e cozinhar por mais 2 min, depois incorporar o creme. Servir esta mistura sobre o frango.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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