Molho italiano

alexandra romero
Ano após ano, nos propomos a comer melhor e aumentar o consumo de fibra, então nossas favoritas sempre são as saladas. Este tipo de prato é prático, satisfatório, saudável e pode ser levado a qualquer lugar.Embora as saladas tenham fama de serem sem graça, na verdade são muito versáteis e você pode dar um toque de sabor com um molho italiano feito em casa.Você sabia que? O molho italiano também pode ser usado para marinar proteínas ou qualquer outro ingrediente.Clique para ver mais receitas de molhos!
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
6
Porções
  • 1 colher de sopa do mostarda
  • 1 colher de sopa do mel
  • 1 colher de chá do salsa de salsa, seco, moído
  • 1 colher de chá do orégano seco, moído
  • 1 colher de chá do manjericão seco, moída
  • 1 colher de chá do tomilho seco
  • a gosto do sal
  • 3/4 copos do vinagre de vinho tinto
  • 1 copo do óleo de oliva
Preparação
5 mins
Baixa
  • Em uma tigela, misture a mostarda e o mel até integrar completamente.
  • Em outra tigela, misture a salsa, o orégano, a manjericão, o tomilho e o sal. Incorpore à mistura de mel com mostarda. Despeje o vinagre de vinho tinto e adicione o azeite de oliva aos poucos.
  • Acompanhe sua salada com o molho italiano.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Você quer saber quais outros nutrientes esta e outras receitas têm?
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